陈锦济眼科成功入驻甘肃陇南优抚医院！
2021-11-22
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眼科疾病已然成为“国民病”。总结起来，长时间“舔屏”对眼健康的危害可是很大的:
第一个危害是 视疲劳
一种常见的眼部疾病，具体表现为眼部干涩、酸胀，视觉重影，以及间歇性视觉模糊;严重时会产生恶心、呕吐、眩晕、头痛、颈部肌肉紧张、肩部酸痛等全身症状。
视疲劳分三个级别
轻度:用眼后出现眼部酸、胀等眼部症状，休息后很快恢复，对工作学习无明显影响。
中度:有明显的眼部症状，对学习和工作有一定影响。
重度:除有明显的眼部症状和视物不能持久外，还伴随出现记忆力减退、失眠等症状，严重影响学习、工作和生活。
第二个危害是蓝光伤害
在手机、Ipad等以LED为发光源的电子产品中都广泛存在着一种被称为短波蓝光的可见光，这种短波蓝光的能量很高，穿透力很强，对眼睛的伤害也超乎我们的想象:
对孩子来说，会影响眼睛的生理发育，年龄越小，伤害程度越大。对成年人来说，更容易加重视疲劳，视物模糊。对中老年人来说，会在更早的年龄诱发白内障。更严重的情况则是导致视网膜的黄斑变性，引起视物变形、中心视力显著下降，甚至致盲。
第三个危害是自由基氧化损伤
电子辐射会刺激眼睛部位产生过多的自由基，自由基攻击眼组织，引起眼睛的各种膜结构及眼。周皮肤老化，引发白内障、青光眼等疾病，以及黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等皮肤老化的问题。虽然很多人已开始意识到这些带屏的电子设备对眼健康的威胁，却仍然摆脱不掉成为深度“舔屏一族”的状态，因为这些电子设备早已渗透在人类工作、生活、娱乐、交友等等的方方面面，成为刚需，“舔屏”已成为现代人的生活常态。
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我们能为自己的眼健康做些什么？
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滴眼液固然好，但是也不要频繁使用
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